2008年09月20日
こんにゃくがお肉に・・
これは「おからこんにゃく」です。
おからと、こんにゃく粉、やまいもなどでできています。
お肉の変わりに、ちぎって、下味をつけて唐揚げにしました。
「う〜ん！！おいしい！！お肉みたい・・」って子供たちは、お弁当の日に持っていって、
お友達にお裾分けしたようです。
お肉じゃないから、食物繊維はレタスの４倍！！
カロリーは鶏肉の10分の１
ですって！！うれしいじゃありませんか〜！！
是非だまされてみてください！！
Posted by キカラ at 17:22│Comments(4)
│食品
この記事へのコメント
テレビでは見たことあるけど一度食べてみたいですね。
良かったら２７日にお願いできますか？
良かったら２７日にお願いできますか？
Posted by キャサリン
at 2008年09月20日 23:59
at 2008年09月20日 23:59大豆のも良かったですが、これも使い勝手が良さそうですネ。
大豆のはもどして細切りにし、野菜炒めにしました。
美味しかったですよ（＾ｏ＾）ｖ
あっ、なにわじんさんがお邪魔したんだって。
大豆のはもどして細切りにし、野菜炒めにしました。
美味しかったですよ（＾ｏ＾）ｖ
あっ、なにわじんさんがお邪魔したんだって。
Posted by 空パパ at 2008年09月21日 00:17
キャサリンさん
是非食べてみてください。２７日お持ちしますよ！！
空パパさん
おいしく食べて頂けてよかったです。
ありがとうございました。
そうそう、空パパさんのブログを見て来て下さいました。
大阪弁が凄い方でした。
奥様の実家が家の近くらしいです。。。
是非食べてみてください。２７日お持ちしますよ！！
空パパさん
おいしく食べて頂けてよかったです。
ありがとうございました。
そうそう、空パパさんのブログを見て来て下さいました。
大阪弁が凄い方でした。
奥様の実家が家の近くらしいです。。。
Posted by キカラ at 2008年09月22日 16:19
お願いします♪
Posted by キャサリン at 2008年09月23日 19:40
